- 다양한 건강증진 프로그램 2월부터 무료로 운영

고성군(군수 하학열)은 보건소 내 증축 건물인 정신건강증진센터 2층에 건강증진실을 설치하고 군민의 건강 챙기기에 나선다.

건강증진실은 연면적 159.27㎡규모로 러닝머신을 비롯해 13종의 헬스운동기구를 갖추고 오는 2월부터 군민의 건강증진과 체력단련을 위한 다양한 프로그램을 운영한다.

특히 2월 1일부터 3월 31일까지(09:00~12:00) 성인을 대상으로 운영하는 ‘S라인 운동교실’은 사전에 참가자의 체지방을 측정하고 개인별 신체 상태에 따라 맞춤형으로 유산소운동과 근력운동" 신체교정" 유연성 강화 운동" 영양식사관리 등을 무료로 지도 받을 수 있다.

이 외에도 방학기간 중 초등학생을 대상으로 한 ‘튼튼 쑥쑥! 어린이 건강교실’" 만성질환자와 성인병 질환예방관리를 위한 ‘비만탈출 건강교실’을 비롯해 ‘노인 스트레이칭 및 건강걷기 지도’ 등 다양한 프로그램을 연중 운영할 계획이다.

군 보건소 관계자는 “군민의 건강증진과 건강한 운동습관 형성을 위한 프로그램을 지속적으로 개발하고 보급할 계획이다.”며 군민의 많은 참여와 관심을 당부했다.

기타 자세한 사항은 보건소 홈페이지에서 확인하거나 건강증진실(670-4038)로 문의하면 된다.