고성군 ( 군수 하학열 ) 이 ‘ 건강한 몸매 ! 질병 Zero’ 라는 주제로 비만탈출 심뇌혈관질환자 건강교실을 운영해 군민의 건강 챙기기에 앞장서고 있다 .

군은 지난 2 월 보건소 내 증축 건물인 건강증진센터 2 층에 건강증진실을 설치하고 다양한 헬스운동기구를 활용한 건강교실을 운영해 군민의 큰 호응을 얻고 있다 .

건강교실에는 체성분 측정결과 비만지수 25 ㎏ / ㎡ 이상이거나 고혈압 ․ 당뇨 ․ 고지혈증을 앓고 있는 비만인 군민 25 명이 참여한다 .

프로그램은 지난 4 월 6 일 발대식을 시작으로 6 월 30 일까지 주 5 회 1 시간 30 분에 걸쳐 유산소운동과 근력운동 " 커플 스트레칭 " 가벼운 산행 등 비만탈출 프로그램과 영양관리 " 심뇌혈관질환관리 " 잇솔질 방법 등 건강생활실천 이론교육도 같이한다 .

특히 참여자들은 프로그램 종료 후에도 주기적으로 체성분 검사와 콜레스테롤 무료 검사 " 운동관련 정보 제공 등 지속적인 관리를 받게 된다 .

군 보건소 관계자는 “ 앞으로도 군민 스스로가 건강지킴이가 될 수 있도록 다양한 프로그램을 운영하겠다 .” 고 전했다 .

한편 " 고성군 보건소는 건강증진실에서 연중 다양한 건강증진프로그램을 운영해 군민의 운동실천 생활화를 위해 최선을 다하고 있다 . 특히 지난 2 월부터 3 월가지 운영한 S 라인 건강교실에는 군민 20 여 명이 참여해 신체활동과 신체교정으로 체지방률을 감소하고 균형잡힌 몸매 만들기에 나선 바 있다.