- 건강체조 에어로빅 요가 지도" 기본체력 보강 및 낙상사고예방 도와

고성군(군수 최평호)이 군민의 건강 증진과 운동 실천의 생활화를 위해 13개 면민을 대상으로 ‘찾아가는 신체활동 보급사업’을 추진해 큰 호응을 얻고 있다.

군은 운동전문강사 7명을 채용해 지난 3월 14일부터 8월 31까지 매주 2회 면 복지회관" 면사무소 회의실" 마을경로당 14곳에서 노인들을 주 대상으로 다양한 신체활동을 지도한다.

운동전문강사들은 건강체조" 에어로빅" 요가 등을 지도해 노인들의 기본체력 보강과 신진대사를 촉진하고 균형 감각을 키워 낙상사고예방을 돕는다.

군 보건소 관계자는 “면민의 관심과 호응도가 높아 매년 참여했던 면민이 또다시 참여하는 등 인기 건강관리 프로그램으로 자리 잡았다”며 “이번 사업을 통해 군민의 건강 증진과 만성질환 사전 예방관리로 건강수명을 연장시키고 행복한 생활을 할 수 있도록 돕고자 한다”고 전했다.

기타 신체활동 보급 사업에 대한 문의는 고성군보건소 건강관리담당(☎670-4033)으로 하면 된다.