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군민 건강 위한 한의약 기공체조교실 운영

군민 건강 위한 한의약 기공체조교실 운영

김미화 기자 | 입력 2016-07-04 오후 03:13:34 | 수정 2016-07-04 오후 03:13:34 | 관련기사 건

-관내 한의원 없는 마을 2개소 선정

-7월 4일부터 8월 1일까지 매주 월요일 운영

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고성군(군수 최평호)이 군민의 건강을 위해 신체의 기(氣)를 높여 만성질환을 예방하고 신진대사를 원활하게 해주는 한의약 기공체조교실 운영에 나섰다.

고성군은 공중보건한의사가 없는 대가면 삼계마을, 구만면 용당마을을 대상으로 7월 4일부터 8월 1일까지 매주 월요일마다 각각 오후 1시 30분, 오후 3시 30분에 한의약 기공체조교실을 운영한다.

이번 프로그램은 한의약 건강증진 프로그램인 기공체조를 통해 군민의 만성·퇴행성 질환 관리를 돕고 군민 스스로 건강관리를 할 수 있는 여건을 조성하고자 마련됐다.

프로그램은 양우진 한의약 건강증진 담당자가 중풍 과 기타 질환 예방교육을 한 후 양강동 강사가 기공체조 수업을 하는 형식으로 약 1시간에 걸쳐 진행된다.

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기공체조는 인체의 중요한 뼈와 근육․인대의 유연성과 근력을 운동자 연령에 맞게 강화시키며 면역력 향상과 질병 예방, 건강관리 능력을 높이는 등 건강 증진에 도움을 주는 프로그램이다.

첫날인 4일, 각 마을 경로회관에서 1시간에 걸쳐 진행된 기공체조교실에는 60여 명의 주민이 참석했다.

이날 수업에 참여한 한 주민은 “마을에서 선생님과 함께 체조를 하니 건강해지는 느낌이 든다”며 “어렵게 마련해 준 수업인만큼 남은 기간 동안 빠지지 않고 수업에 참여할 수 있도록 노력하겠다”고 말했다.

군은 프로그램 종료 후 설문지 평가, 정기적인 문자 안내를 통한 건강 생활 실천 관리, 보건소 프로그램 연계 안내 등을 통해 사업 참여자의 건강 증진을 도모한다는 계획이다.

왕영권 보건소장은 “기공체조교실은 신체적․정신적 기능이 저하된 노년기의 건강 유지 및 고혈압·당뇨·이상지질혈증 등 주요 만성질환을 예방·관리하고 사망과 장애를 최소화 하는데 기여할 것으로 기대된다”고 말했다.

김미화 기자 gsinews@empal.com

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