고성 인터넷 뉴스 : gsinews ::: 1530 건강걷기운동 교실 운영

1530 건강걷기운동 교실 운영

한창식 기자 | 입력 2008-07-23 | 수정 2008-07-23 | 관련기사 건

고성군보건소가 지역주민들의 건강증진을 위해 “1530 건강걷기운동 교실을 운영한다.

보건소의 한 관계자는 ‘걷기운동은 유산소 운동으로 비교적 몸에 무리가 가지 않으면서도 각종 성인병 예방은 물론 다이어트에도 효과가 크고 비용이 크게 들지 않아 일상생활에서 부담 없이 실천할 수 있다’고 동아리 활동 종목으로 걷기운동을 선정한 이유를 밝혔다.

아울러 지역주민들이 건강관리를 활성화 하면 개인들의 평생건강증진에 도움이 되는 것은 물론 활기차고 건강한 지역분위기를 조성할 수 있을 것 이라며 많은 군민들의 관심과 참여를 당부했다.

참여를 희망하는 사람은 보건소에 등록하면 체성분검사 등 사전 기초검진을 받을 수 있으며, 동아리 리더를 선정해 주 2회 이상 자체적으로 걷기운동을 한 뒤, 운동일지 식사일지를 기재해 관리하고 보건소에 제출, 3개월간의 활동실적을 평가한 뒤 차기년도에 반영하게 된다.

258 과 nate를 누르고 하나넷 이나 유선방송, 케이블방송, 하나방송을 입력하면 언제어디서든 휴대폰으로 고성유선방송사 WAP-page에 접속 할 수 있습니다.

<한국지역인터넷언론협회 뉴스 이용규칙에 따른 저작권을 행사합니다.>

한창식 기자

네티즌 의견

이 기사에 대한 의견을 남기실 수 있습니다.

이시각 주요뉴스

칼럼&사설전체목록

포토 뉴스전체목록

최근뉴스

1530 건강걷기운동 교실 운영